どうも～沖縄のまったるーです。

気になる精密検査の報告です。
専門医ではなく、内科医が担当で、再度心電図、レントゲンをしました。

おそらく結果は同じだったと思います。
結局、30日（火）にトレッドミル、心エコーという検査をします。

その結果報告が4月5日（月）にあります。
何かめんどくさい事になってます。

まー、自業自得ですが・・・。

ちなみに、今までの睡眠不足と心電図の異常は、
直接の原因では、ないそうです。

じゃあ何が原因なんだろう？

皆様もお体を大事になさって下さい。

どうも～沖縄のまったるーです。

明日は先日の人間ドックで心電図で異常の結果が
出たため、専門医に診てもらいます。

まー大丈夫だと思いますが・・・
検査するまでは、不安です。

また報告致します。

ちなみに最近睡眠時間を増やしたので、
体の調子が良いです。

そりゃそうですよね！！

どうも～沖縄のまったるーです。

沖縄は、また寒くなりましたね～！！
風邪には気をつけて下さい。

さて今年の人間ドックの結果報告です。

計測で標準体重62キロに対して70.8キロと8.8キロオーバー！！！
腹囲が男性85cm未満に対して87.6cmとメタボ候補～！！！

昨年再検査の膵臓機能のアミラーゼが、基準値39～115に対して
昨年の156より低下したものの138とまだまだ高いです。


特にショックだったのは・・・
心電図で専門医の要再検査になった事です。

医師の紹介状を頂きました。

このままだと突然死予備軍だそうです。

再検査で最悪の場合は、突然死予防でペースメーカーを
使用しないといけないとの事です。（苦笑）

以前に針灸院でドロドロ血液を抜いたので
大丈夫と思っていましたが、油断しては、いけないようです。

まだ、やりたい事が山ほどあるので死にたくありません。

なので早急の再検査をして、現状を把握して、
生活改善をします。

たぶん大事に至らないと信じてますが・・・

食生活では結構、油ものも多かったので減らします。
以前にスナック揚げ菓子も間食で大量摂取していたので、ほぼ断ちます。

あと夜更かしの習慣で平日も深3時～7時と4時間睡眠だったので
基本的に0時～6時の睡眠時間に昨日より、変更しました。

当然のことですが、目覚めが良いです。
本当は7～8時間がベストらしいです。

但し、たまに週末は深3時まで飲む事があります。（笑）

検査で良かった点が、尿酸値が基準値2.5～7.0に対して
昨年は7.3あったのですが、努力の甲斐あって6.4に戻したので維持します。


毎年正常じゃなくなってきてますので、
皆様も油断しないで、お気をつけ下さい。

健康が何よりの宝です。

ちなみに私は人間ドッグと思っていたのですが、
ドックだったんですね～！！

どうも～沖縄のまったる～です。

昨日のおみやげは・・・



バームクーヘンです。
プルーン、抹茶、チョコがありましたが
私はチョコを食べました。

旨い！！




姪のライカの近況です。
最近じいちゃん（父）とかるたをして
遊んでいるようです。

３歳になって当然ですが言葉の理解が
豊富になりました。

私は、ライカと最近コミュニケーション不足してます。
またモノで釣らなくては・・・（笑）

どうも～まったるーです。

うちの会社の社員からの八重山のお土産です。
ありがとうございました。

結構、撮影で出張が多いので、各地のお菓子を食べてます。
だから・・・太ります。



請福泡盛団子です。
パッケージが渋いです！！

味は泡盛の味でした。何か微妙です。

過去にラーメン味のキャラメルを食べて以来です。



マンゴー生チョコです。
激ウマです。

お勧めです。
他にも黒糖、泡盛、パッションフルーツ＆シークヮーサー、パイナップルがあるみたいです。

次回味見してみたいです。

また紹介します。